Trail Tour : boucler la boucle entre Vaujany, Villard et Oz
Trail Tour : boucler la boucle entre Vaujany, Villard et Oz Toute la scène trail grenobloise a les yeux rivés sur l'UT4M. Les cyclistes, eux, préparent l'étape du tour. Et moi, je prends le départ à Vaujany. Au passage, merci à la station pour le forfait saison gagné avec Skipass Live !39km et 2000m de D+. Je...
Le Tabor, sans H !
Le Tabor, sans H ! 👨‍⚕️ Le médecin a dit :<< Vu vos objectifs, vous allez devoir habituer votre corps à la durée. Vous faites du vélo ? - Euh...pour aller au travail vous voulez dire ?- Hm... et la randonnée, vous faites de la randonnée ? - Ah ! Ça, oui,...
Tirer son épingle du jeu dans cette chaleur
Tirer son épingle du jeu dans cette chaleur Weekend en Ardèche pour l'EVG d'un ami.Un inconditionnel aujourd'hui, on se fait la descente des gorges en kayak. Beaucoup d'inertie de groupe, je ne me suis pas assez dépensé.Alors ce soir je profite de la fraîcheur pour tâter le terrain dans une...
"Tu fais quoi ce weekend pour échapper à la chaleur ?" - "Je cours 27km !" - "Ah..."
"Tu fais quoi ce weekend pour échapper à la chaleur ?" - "Je cours 27km !" - "Ah..." 20°C au réveil ce matin, puis encore frais sur la ligne de départ du Cross du Pain à 8h...c'était pas si pire ce début de journée.Les premiers 20km se passent globalement à l'ombre des arbres. C'est l'avantage d'un trail de si basse altitude. On sue...
Fin d'entraînement à Autrans
Fin d'entraînement à Autrans Plus d'un mois que je n'étais pas monté plus haut que le Mt Rachais. Je commençais à m'ennuyer à tourner en rond à la Bastille.C'est donc un Vercors tout vert que je retrouve ce weekend pour ma dernière sortie longue avant le premier dossart de la...
Le Vénéon comme compagnon
Le Vénéon comme compagnon Engagé sur la Christolaise ce matin (tôt) pour 26 km et 1600 m de D+.Je voyais cette course un peu confidentielle comme un bon entraînement… Que nenni.Des pentes raides, de la caillasse qui défile sous les semelles… Et quand je ne manque pas de...
Cuisses en feu face à un beau panorama
Cuisses en feu face à un beau panorama Parti pour 21km et 1400m de D+ sur le parcours du Col de l'Arzelier - les crêtes de la Ferrière. J'ai choisi cet itinéraire d'entraînement car il est varié, alternant montées-descentes, passages en forêt-sentiers aériens, etc.Ça grimpe dru dans le...
70 au patin sur le névé du Col de la Vache
70 au patin sur le névé du Col de la Vache Partis pour 20km sur le trail de la Jasse - Aiguebelle. Une belle boucle au programme, avec 1380m de D+.Oui mais voilà, il y a des jours où...La poche à eau se perce #FessesMouilléesOn se trompe une première fois d'itinéraire et on descend trop bas...
20km sur le trail d'Oisans-Matheysine
20km sur le trail d'Oisans-Matheysine Cet hiver, j'avais nourri le projet de visiter le Col d'Ornon et de tester la petite station de ski familiale. Mais entre soucis d'agenda et (surtout) manque de neige ❄️, l’occasion m’a filé entre les doigts.Alors je me rattrape aujourd’hui en...