Le livre que tous les sportifs devraient avoir..

Avis sélectionné

Profil du testeur : 27 ans | 1,64m | 57kg | Avancé
Acheté : 15€ en magasin
Conditions du test : Trail, randonnées, vélo

Points forts

Multitudes de recettes sucrées ou salées

Si vous aussi vous en avez assez de manger toujours les mêmes goûts en barres de céréales, c'est le livre qu'il vous faut :)

C'est en augmentant notre quotas de sport qu'on a appris à mieux manger et mieux manger ça commence pour nous, par manger plus sain et donc manger des produits que nous faisons nous mêmes.

Les barres céréales, c'est un produit que tous le monde a déjà consommé mais les goûts ne changent pas beaucoup. Après avoir mis craintivement les pieds dans un magasin bio on s'est vite rendus compte que c'était une caverne d'ali baba et notamment pour trouver des livres bien sympatiques :)

Celui là est certainement notre préféré. Il permet avec des ingrédients simples, souvent peu nombreux de réaliser de superbes barres maison! Sucré, ou salé pas de jaloux il y en a pour tous les goûts ( et en plus ce sont des sportifs qui ont créé ce livre). C'est simple, avec ou sans cuisson et c'est bon alors à vos cuisines :)