marcoche
Partis pour une sortie longue, depart sur le gr5 des hauteurs de thonon, puis bifurcation sur les balcons au niveau des mont d'hermones jusqu'au col du feu (ou l'organisation du tour de France s'active déjà, étape du tour demain avec16000 inscrits) et enfin très le mont pour un ravito mérité avant la descente de 10km. Au total une belle sortie trail en régime tranquille....30 km et 1200 d+.
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